Les actualités de Sabine Seguin
Sabine Seguin
thérapeute
Psycho-corporelle
Biodynamique
Thérapie individuelle
- à PARIS 75017
au 34 rue de la Félicité
- à BAGNEAUX SUR LOING 77167
à la Maison de Bien-être de Portonville
163 route de Glandelle
Parcours de Résilience
Savoir accueillir et accompagner les personnes victimes de violences sexuelles
Résilience, Théâtre Biodynamique,
HPI, hypersensibles et autres zèbres,
Jazz et impro.
La presse en parle, cliquez sur l'image
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Approches thérapeutiques
Fondamentalement, la Psychologie Biodynamique cherche à retrouver et à développer le potentiel de vie chez chaque personne. Biodynamique signifie : dynamique de la vie. Elle considère que nous avons tous un noyau sain, dans lequel circule naturellement l’énergie de vie harmonieuse, ouverte et joyeuse.
Le Thérapeute Biodynamique cherche à rétablir ce flot naturel dans le corps et l’esprit, que les drames petits et grands de l’existence ont pu entraver (la névrose). La stratégie globale est de soutenir l’organisme dans sa capacité naturelle de digestion, de guérison et d’évolution.
Le cœur du processus thérapeutique, en Psychologie Biodynamique, est de connecter, par-delà le conditionnement, cette source vivante, souple, intègre et parfois impressionnante qui nous habite tous, que l’on peut appeler l’Âme, ou la Vie…
Francois Lewin
Le travail en Psychologie Biodynamique est orienté vers ces retrouvailles avec soi-même en dénouant les tensions chroniques et en ranimant la pulsation vitale. Pour cela, on va apprivoiser les défenses au lieu de chercher à les détruire, pour passer en-dessous et contacter ce « soi ».
Christiane Lewin – directrice de l'Ecole de Psychologie Biodynamique
Les animaux dans la nature sont rarement traumatisés bien qu’ils soient menacés quotidiennement. Les animaux dans la nature ont « une immunité » naturelle contre le traumatisme. Les personnes répondent davantage à la menace comme des animaux confinés dans des laboratoires.
“La nature a installé chez tous les animaux, y compris les humains, un système nerveux capable de rétablir l’équilibre. Quand cette fonction autorégulatrice est bloquée ou perturbée, des symptômes traumatiques se développent comme des manières de tenir la stimulation non déchargée ou l’activation.” (Levine).
“Un des objets de la « Somatic Experiencing* » est d’augmenter chez nos clients cette capacité de « résilience » qui peut faire défaut, amener la fluidité dans la biologie de la personne, se retrouver du côté de la vie.”
Docteur Boris Cyrulnik – Psychiatre Directeur d’enseignement en éthologie à la faculté des lettres et des sciences humaines de Toulon. Il a préfacé le best-seller de Peter Lévine “Réveiller le tigre”.
*en savoir plus sur la Somatic Experiencing.
Sabine Seguin
ARTISTE & THERAPEUTE PSYCHO-CORPORELLE
& FORMATRICE
EXPERIENCES PROFESSIONNELLES
THERAPEUTE PSYCHO-CORPORELLE & ARTISTIQUE
Depuis 2008
Prise en charge en thérapie psycho-corporelle, enfants, adolescents et adultes en individuel et prise en charge en thérapie de couple.
Depuis 2009
Prise en charge de personnes victimes de violences sexuelles en séances de thérapie psycho-corporelle individuelles
2003/2016
Enseignement du théâtre aux enfants (de 4 à 17 ans), aux adultes et aux personnes âgées atteintes de la maladie d'Alzheimer.
Depuis 2015
Création et animation d’ateliers thérapeutiques psycho-corporels en réparation de violences sexuelles: les ateliers Résilience.
2012/2014
Co-animation d'ateliers thérapeutiques escrime en réparation de violences sexuelles avec le Dr Guérin (association ATP - Paris)
2012/2014
Engagement avec l’association SVS – groupe des thérapeutes - dont le travail d'élaboration des programmes de prévention en milieu scolaire (de la maternelle à la terminale)
Développement d’un département art thérapie aux Ateliers Seguin
Théâtre thérapeutique (Paris et Montpellier). Atelier Confiance en soi. Danse-thérapie. Voix et mouvement. Atelier Clown (Gestalt).
Depuis 2012
Création et animation d’ateliers et de stages de Théâtre Thérapeutique pour adultes.
FORMATION
Depuis 2014, Formation pour thérapeutes aux outils psycho-corporels pour le suivi des personnes victimes de villences sexuelles à Paris, Montpellier, Martinique et aux Philippines
Formation aux outils psycho-corporels pour l’accueil des personnes victimes de violences sexuelles destiné aux sages-femmes à Paris
2015, Intervention à l’unervité Paris Descartes en pshycho traumatologie sur les outils répartation des violences sexuelles
Formation aux outils psycho-corporels des équipes encadrantes de l’association Caméléon aux Philippines
Formation pour thérapeutes aux outils psycho-corporels pour le suivi des personnes victimes de villences sexuelles à Montpellier
Formation aux outils psycho-corporels pour l’accueil des personnes victimes de violences sexuelles à la Martinique.
Formatrice du module de Spécialisation sur les violences sexuelles à l’école de Psychologie Biodynamique
FORMATION PROFESSIONNELLE
-Depuis 2018: Formation à la Somatic Experiencing méthode psycho-corporelle de résolution du trauma http://www.mieux-etre.org/La-Somatic-Experiencing-R-ou.html
2006/2012
Ecole de Psychologie Biodynamique (trois cycles sur 5 ans)
Diplomée en janvier 2012
2002/2004
Ecole d’Analyse Transactionnelle –Obtention du 101-
1982
Baccalauréat section litéraire : A
FORMATION ARTISTIQUE
1990/2000
Stages (John Strasberg, Jack Garfein, Olivier Leymarie)
1989/1990
Ecole de théâtre de La Belle de Mai (seconde année)
1986/1989
Ecole de théâtre : John Stasberg The Real Stage
1985/1986
Cours du soir Jacqueline Duc (sociétaire de la Comédie
Française)
VIE ASSOCIATIVE ET CREATIONS
2017 : Co-création du centre de thérapie psycho-corporelle et artistique Les Sens de l'Être à Montpellier.
2015-2018
Création et Présidence de l’association SVS 34
2015-2016
Présidence de l’association La Maison Vive
2012-2018
Engagement avec l’association SVS – groupe des thérapeutes. Chargée du Maillage thérapeutique. Travail d'élaboration des programmes de prévention en milieu scolaire (de la maternelle à la terminale)
2013
Création d’un centre de thérapie à Montpellier : La Maison Vive
2003/2009
Création de l’association La Félicité et des Ateliers Seguin. Enseignement du théâtre aux enfants (de 4 à 17 ans), aux adultes et aux personnes âgées.
ARTISTE THERAPEUTE
Parcours du paraître à l’être :
Comédienne pendant 20 ans, puis professeur de théâtre.
J’ai créé à Paris en 2004 une association où, dès 4 ans, on pouvait apprendre à se connaître et à s’exprimer à travers différentes pratiques artistiques comme le Théâtre, le Chant, la Musique, la Danse et approfondir la relation à son corps par des disciplines comme le Yoga, le Feldenkrais, le Qi Gong...
Elle est maintenant, à Paris et à Montpellier, un lieu de thérapie de groupe et de formation.
Parallèlement depuis 2001, je me suis formée pour devenir thérapeute :
Deux ans d’études à l’école d’Analyse Transactionnelle et cinq ans de formation à l’école de Psychologie Biodynamique, dont j’ai obtenu le diplôme en janvier 2012.
En toute logique, dès la rentrée 2012 j’ai commencé à animer des stages de théâtre thérapeutique où se conjuguent depuis les outils de mes deux savoir-faire.
Mon parcours en thérapie avait commencé sur scène où j’ai appris à exprimer mes émotions et à me connaître. Ce chemin par le théâtre a enrichi ma pratique de thérapeute et c’est la quête de ma vérité intérieure qui m’a conduite vers ce métier.
Le chemin de la thérapie
Comme pour le comédien, le corps du thérapeute est son « instrument ».
Une grande sensibilité me permet d’être en empathie naturelle avec les personnes qui viennent me voir. Je les accompagne sur le chemin sur lequel je marche moi-même depuis des années. Je les invite à se révéler et exprimer le plus intime d’eux-mêmes. Comprendre et dépasser leur histoire. Se dés-identifier des différentes personnalités secondaires qu’ils ont construites pour survivre et être aimé.
La thérapie psycho-corporelle, par un retour au corps et à ses sensations, permet de savoir peu à peu qui l’on est, de s’accepter et d’oser être soi-même. Trouver ses talents et ses ressources, trouver sa place. Apprendre à s’aimer. Pouvoir entrer en relation avec les autres depuis cet endroit de bienveillance à soi-même. Dans un esprit d’honnêteté vis à vis de Soi.
Ce que j’ai trouvé avec la Biodynamique, c’est un changement profond au niveau cellulaire, une réparation au niveau organique pour enfin vivre au présent.
« Il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse »
A la recherche du « noyau sain », de l’être essentiel qui est au cœur de nous-même, de « l’enfant libre » comme l’appelle l’analyse transactionnelle, dans un reparentage positif, le thérapeute peut aider la personne à aller chercher et consoler l’enfant intérieur qui n’a pas pu être accompagné dans les circonstances douloureuses de sa vie. L’enfant blessé prend toute la place dans la vie d’adulte tant qu’on ne lui a pas donné toute l’attention qu’il réclame. Il est possible de lui offrir enfin les regards, les mots, les gestes qui lui ont manqué pour aller en confiance sur le chemin de la vie. Et quand l’enfant intérieur trouve enfin l’amour, la reconnaissance, la protection, le soutien et tout ce dont il a besoin pour se développer harmonieusement, il peut grandir. Et la grande personne qu’il devient peut enfin être un adulte heureux.
J’ai rencontré dans ma pratique beaucoup de personnes qui ont subi des violences physiques, verbales, morales et sexuelles. Il y a officiellement une femme sur 4, un homme sur 6 et un enfant sur 5 touchés par les seules agressions sexuelles.
J’ai développé et regroupé pour eux, en parcours cohérent, des outils psycho-corporels spécifiques pour répondre à leurs besoins particuliers.
J’ai eu aussi l’occasion de rencontrer de nombreux enfants « précoces » et d’adultes que l’on dit « surdoués » ... les fameux « Zèbres ». Le travail corporel leur apporte plus que des réponses à leurs questions. Il les reconnecte à une ressource unique en les re-liant à leur corps bien souvent oublié et leur donne confiance en leurs atouts.
Je reçois des enfants, des adolescents, des adultes dans le cadre de rendez-vous de thérapie individuelle ou en groupe ( Résilience et Théâtre thérapeutique)
Les principaux Outils Biodynamiques
Le massage,
La végeto thérapie
La gestalt ; les mises en situation, la voix,
Le travail transgénérationnel ;
la constellation familiale
Le rêve éveillé dirigé ; Le travail du rêve
Le reparentage maternel; la régression positive.
La Somatic Experiencing.
L'Art-Thérapie.
La thérapie est pour moi un lieu de co-création où je mets au service des personnes qui me font confiance toute ma créativité et mon écoute bienveillante.
Je m’engage avec eux dans une collaboration vivante où chacun fait sa part vers plus de conscience et de liberté.
La réparation du corps par l'art-thérapie et la thérapie psycho-corporelle.
Assises Nationales 2015 de l'association Stop aux Violences Sexuelles
à l'Assemblé Nationale.
Voilà pourquoi je m’engage depuis des années pour les enfants;
Pourquoi je les reçois à mon cabinet pour les aider à se reconstruire;
Pourquoi j’ai organisé pour eux des ateliers de théâtre-relaxation-chant-danse;
Pour les aider à retrouver la joie d’être des enfants, à s’autoriser leurs émotions, leur apprendre à les reconnaitre et à leur donner des mots, des gestes.
Pour leur rendre leur innocence, les préparer à vivre des relations saines, avec eux-mêmes, avec les autres.
Leur apprendre à se respecter et se faire respecter.
A s’aimer comme ils sont.
Témoignage - Parcours thérapeutique
La petite danseuse qui sort de sous son globe de verre...
Je n'ai jamais pris de cours de danse, ou plutôt un. Un seul à 5 ou 6 ans, en 1968. J'avais adoré. On avait appris le saut de chat et le saut de biche. Je ne sautais pas en sortant, je volais ! Mais voilà, maman ne voulais pas qu'on fasse du sport. C'était trop cher, ça lui demandait trop d'effort de nous accompagner... je ne sais pas, un peu tout ça à la fois. Alors j'ai rangé mon rêve et mes chaussons rythmiques et j'ai repris mes jeux avec mes frères. Avec Barbie et Ken. On se racontait de histoires. On faisait des avions en papier qu'on lançait par la fenêtre, on s'enfermait dans l'entrée entre quatres portes et à chaque fois qu'on en ouvrait une, on imaginait arriver dans un autre monde comme dans un ascenseur magique qui nous transportait ailleurs, très loin. J'ai vécu dans un pays de rêves. Mon imagination m'a servi d'aire de jeux. Et je partais si loin parfois que j'ai rejoins les étoiles. La télévision m'a ouvert une fenêtre sur un monde idéal où les plus grands artistes dansaient le lac des cygnes, le boléro de Ravel, casse noisette... J'ai appris à danser en regardant la télé !
Et la première fois que j'ai dansé en public à 7 ans aux Jeannettes, c'était sur "le festin de l'araignée" la danse de l'éphémère... J'étais dansée par cette musique, par cette histoire incroyable d'un insecte dont la vie ne dure qu'une journée... je vivais toutes l'intensité, l'innocence et la pureté de cet être qui n'a pas le temps de penser ni de rien faire d'autre que de vivre chaque seconde comme un émerveillement. La découverte, l'éblouissement total de cet animal si joli, vert d'eau, transparent, si élégant, si fragile, si limpide... j'étais l'éphémère. Et j'ai dansé de toutes mes fibres ce sentiment, ce destin que nous partageons tous. Naître au matin. Mourir le soir-même. Le public familial des parents et des autres Jeannettes a cru que je prenais des cours de danse. Mais moi je savais. C'était mon secret. J'avais seulement dansé dans mes rêves, mais si souvent !!
La seconde fois que j'ai pu danser à nouveau, c'était cette "petite danseuse qui sort de sous son globe", au spectacle de fin de formation à l'école Biodynanique en juillet 2011. Une improvisation répétée seulement dans ma tête, mais cent fois, sur une musique de "Waltz with Bashir" un dessin animé pour adultes dont l'action se passe pendant une des guerres qu'Israël a menée... je ne sais pas laquelle. Mais comme toutes les guerres, inexplicable, impardonnable, intolérable. Je viens tout juste de récupérer la vidéo. Après presque 8 ans. Je ne m'étais jamais vu danser. Jamais je n'avais répété ces pas devant un miroir. Juste dans ma tête... alors j'ai été impressionnée. On dirait vraiment une danseuse !
Et ça tombe en avril, tout à fait exactement au moment où je suis enfin prête à travailler en Somatic Experiencing ( une méthode psycho-corporelle de traitement du trauma) une scène qui m'était revenue il y a si longtemps. C'était en 93 je crois. Ça avait mis fin à ma thérapie avec la praticienne AT/Bioénergie/Gestalt qui m'avait sortie du trou où je serais morte. Sans elle, j'aurai fini par réussir à me tuer assez vite. Elle m'avait aidée, au printemps justement, à déterrer du fin fond de l'amnésie post traumatique qui la recouvrait, une scène d'un autre printemps, dans ma toute petite enfance.
Par plusieurs séances d'EMDR auquel elle se formait depuis peu, était réapparu cette scène. Elle était si insupportable que je m'étais empressée de la réenfouir presque totalement. "Et Hop !" C'était le titre de la gravure que je lui ai offert en la quittant. Je sautai par-dessus cette ou ces fellation(s) précoce(s) que mon oncle m'avait fait subir durant mon séjour chez lui et sa femme. J'avais entre 16 et 22 mois. C'était mon parrain. C'était un géant pour moi. Un dieu. Je n'ai rien pu faire. Sur la cheminée de la chambre une petite danseuse tournait sur elle-même sous un globe.
C'est ce que j'ai fait pendant des années. Jusqu'à ce que la thérapie, puis la formation de psychologie Biodynamique me permette de sortir de ce globe de verre qui m'isolait du monde et de moi-même. Alors cette danse, elle est venue comme un jaillissement. Une évidence à la fin de ces 5 ans d'école. Mon corps délivré pouvait parler et livrer son secret. Mais il m'a fallu encore plusieurs années après cette danse pour faire le chemin vers les mots, vers la liberté, vers la sécurité... Sur ce chemin, j'ai rencontré Violaine Guérin le 1er janvier 2012 et j'ai fait tout un parcours avec Stop aux violences sexuelles, développant des ateliers et une formation aux outils psycho-corporels en réparation de ces violences... tout un chemin avant de rencontrer la Somatic Exeriencing et de vivre cette séance, il y a deux jours, avec une formatrice brésilienne (Liane Pinto)qui m'a accompagnée avec une immense délicatesse, une infinie douceur...
Après Valérie et Sandrine (deux assistantes avec qui j'avais déjà exploré ce chaos, ce champs de mines). Grâce à Liane j'ai pu trouver les mots et appeler quelqu'un à l'aide de ce bébé qui étouffait d'horreur, paralysé dans chacune des alvéoles de ses poumons, incapable de crier ni de croire ce qui lui était fait. Préférant mourir, cesser de respirer cet air vicié. L'asthme, le seul suicide à ma portée n'a pas suffit. On m'a soignée, fait des piqûres...
J'ai retrouvé le silence terrifiant de la chambre où j'écoutais les pas du géant qui allait venir peut-être m'enfourner son sexe dans la bouche. Comment se souvenir de quelque chose comme ça. A cet âge, on ne peut pas construire de souvenir. Seules les images, les sensations restent en mémoire dans le disque dur du corps qui se souvient de tout, lui. Je n'ai pu reconstruire ce passé qu'en écoutant la force du figement, la profondeur des émotions qui ont resurgit de ce petit lit de toile bleu marine où il est venu me prendre ce que sûrement on lui avait pris à lui aussi dans son enfance.
Et j'ai laissé danser mes bras après ça. Comme un feu de joie. J'ai eu besoin d'écrire, de témoigner. Parce que j'ai mis plus de 50 ans pour revenir à moi, pour retrouver le trésor d'une main sur mon épaule et d'une voix qui me dit: "Je suis là. C'est fini".
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